Haar ontwikkeling
Letitia Vriesde is geboren op 5 oktober 1964 in het district Coronie. Op de toenmalige Middelbare Handelschool (M.H.S. (1980)), blonk zij uit tijdens de lessen lichamelijke opvoeding, vanwege een meer dan gemiddeld loopvermogen. De leraar L.O., de heer W.O. Renfurm adviseerde haar om voor verdere ontplooiing van haar loopkwaliteit zich aan te sluiten bij een atletiekvereniging. Dit advies werd prompt opgevolgd door Letitia en zij kwam in 1980 onder de hoede van Ivan Fernald, trainer van de A.V. Yellow Birds. De doorbraak kwam voor Letitia Vriesde reeds in 1981 bij de junioren kampioenschappen, waarbij zij zegevierde op de 400 m (1.02.04 min.), de 1.500 m (6:04.05) en eveneens op de 3000 m.
In die dagen bezat Yellow Birds een sterk damesteam bestaande uit Judith Landsheuvel, Angelien Jurel, Leontine Issa, Vishitra Benschop en uiteraard......... Letitia Vriesde. Er werd bijzonder hard gewerkt en in goede harmonie werd er gestreden voor de felbegeerde prijzen. Reeds in oktober 1981 liep Letitia haar eerste Surinaamse record op de 1.500 m met een tijd van 5.11.27 minuten.
Ook in Nederland werd L. Vriesde in de bloemen gezet o.m. door Ambassadeur evert Azimullah
Deze Yellow Birds atlete ontwikkelde zich gestadig en behoorde in 1982 reeds tot de absolute top van Suriname. Dankzij de progressie en de vormvastheid die zij demonstreerde werd op voordracht van de S.A.B. in overleg met het S.O.C. Letitia geschikt bevonden voor deelname aan de Olympische spelen van Los Angeles (1984). De overige leden van de atletiekselectie waren: Edward Cruden, Tito Rodriquez.